发型

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挑鞋穿鞋:走路鞋》合不合腳check才知道
鞋前端
腳跟完全抵住鞋後跟後，以手指按壓鞋前端，至少要保留1～1.5公分的距離，這是要預留前進時腳會往前移動的空間。腳寬
腳的最寬處要剛好符合鞋子的最寬處。腳背
腳背太低會不跟腳，行進時腳容易移位，不舒服也不利足部健康。
太緊也會不舒適，如果鞋子大小剛好，但因腳背過瘦，可再前端加鞋墊。踝關節
確認踝關節處的鞋緣是否太高或太低，剛好才不易磨腳。在家走走看
店內再怎麼用力試穿，還是不確定實際上路後會不會有問題，所以買回家後，穿著在家裡活動半天，就會知道這鞋到底適不適合，只要不穿出門，依消基法7天內憑發票都可退換。正確穿鞋方式
將腳跟完全抵住鞋後跟，然後將鞋帶拉起綁好，鬆緊度以舒適且腳在鞋內不易移位為為原則。
如此鞋子才會完全包覆並保護、支撐足部，走起來較舒適健康。
【記者陳若齡／報導、記者高智洋／攝影】


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